Darmklachten

Al verschillende keren ben je bij de huisarts geweest vanwege aanhoudende darm- of gezondheids-, klachten. Misschien ben je zelfs al doorverwezen naar het ziekenhuis voor een darmonderzoek. Uiteindelijk krijg je te horen ‘dat je ermee moet leren leven’ of je krijgt een voedingsplan mee naar huis waar je eigenlijk niets mee kan….

Ondertussen beheerst dat onderbuikgevoel jouw leven steeds meer, want de ene keer heb je meer last dan de andere keerContinu ben je bang dat jouw darmklachten de kop opsteken. Dat je spontaan diarree krijgt of iets verkeerds eet. Daarnaast ben je regelmatig vermoeid en gaan er allerlei gedachten door je hoofd: “wat als het iets ernstigs is?”.

Leren leven met darmklachten

Misschien heb je vaak gedacht dat je maar moet leren leven met jouw darmklachten. Het hoort nou eenmaal bij mij.” Wat als ik je vertel dat dit helemaal niet zo hoeft te zijn?

Darmklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten en bijna altijd is er een onderliggende oorzaak. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van:

  • Winderigheid en een opgeblazen gevoel
  • Buikpijn
  • Maagpijn
  • Misselijkheid
  • Hoofdpijn
  • (Chronische) vermoeidheid
  • Slecht slapen
  • Huidproblemen of allergie (psoriasis, acné of eczeem)
  • Bloedsuikerproblemen
  • Gewichtsproblemen
  • Concentratieproblemen
  • Onrust of je gejaagd voelen
  • Prikkelbaarheid
  • Hormonale problemen

Als je darmen niet goed werken, kan dit een grote invloed hebben op jouw gehele gestel.  We zeggen vaak je bent wat je eet. Eigenlijk moet het zijn; je bent wat je opneemt. Wat er in jouw darmen gebeurt, heeft ook invloed op je hersenen. En andersom geldt hetzelfde; wat er in je hoofd gebeurt, heeft invloed op je darmen. Dat heeft alles te maken met de neurotransmitters die de darm produceert. Daarnaast hebben darmen een belangrijke taak voor het immuunsysteem. Niet zo heel raar dus dat je niet lekker in je vel zit als jouw darmenflora uit balans is!

Je hoeft zeker niet te blijven rondlopen met al die vervelende klachten! 

Door middel van uitgebreide ontlasting- en bloedonderzoeken kunnen we ontdekken welke problemen er in de darmen te zien zijn.

Darmklachten kunnen bijvoorbeeld ontstaan door:

  • Voedselintolerantie (bijvoorbeeld gluten, zuivel of ei)
  • Een ontsteking
  • Parasiet
  • Te veel gisten of schimmel

Als de oorzaak van het darmprobleem is weggenomen, verdwijnen de andere klachten, zodat de darm weer goed kan functioneren. 

Wil je werken aan je gezondheid en de oorzaak van je klachten aanpakken?
Neem direct contact op
© 2022 Leefstijlconsulent Miriam