HomeMiriam

Miriam 

Leefstijlconsulent Miriam Hogervorst

Mijn naam is Miriam Hogervorst (’71), het gezicht achter leefstijlconsulent Miriam.
Ik ben getrouwd met Robbert, en wij hebben een zoon Niels.
Sinds 1989 ben ik werkzaam in de reguliere  zorg.
Ik ben me na de A-opleiding meteen verder gaan specialiseren als oncologieverpleegkundige. 
Door deze achtergrond beschik ik over een brede medische (oncologische) kennis. 

In januari 2021 ben ik gestart met mijn praktijk voor orthomoleculaire therapie, en inmiddels heb ik m'n praktijk uitgebreid met het coachen tijdens en na kanker.

Orthomoleculaire therapie
Veel mensen vinden orthomoleculair een moeilijk woord.
De kracht van de orthomoleculaire therapie is dat je op zoek gaat naar de onderliggende oorzaak van een klacht, en vandaaruit gaat werken aan een oplossing.
In de orthomoleculaire therapie ben ik me gaan specialiseren in hoe onze lichaamssystemen werken en welke voeding, beweging, ontspanning, sport, vitaminen en mineralen daar het beste bij passen.

Zo kan ik cliënten beter helpen om met optimale voeding, beweging, leefstijl en natuurlijke geneesmiddelen zo fit en gezond mogelijk te worden.

Je kan bij mij terecht met vragen over voeding, beweging, ontspanning, supplementen.
Maar ook voor de behandeling van maag-, darm- en leverklachten, huidproblemen, post covid klachten, immunologische problemen, langdurige vermoeidheidsklachten, voedingstekorten, ondersteuning bij stress en hormonale klachten.

Orthomoleculaire therapie kan een hele mooie aanvulling zijn bij reguliere behandelingen. We noemen dit complementaire zorg. Deze zorg kan helpen bij ondersteuning van klachten en bij herstel:

  • Het ondersteunen van je immuunsysteem. Dat kan belangrijk zijn voor je herstel.
  • Het verminderen van bijwerkingen en gevolgen van de behandeling, bijvoorbeeld pijn en vermoeidheid.
  • Je geestelijk beter voelen (meer in balans, meer ontspannen).

Complementaire zorg is iets anders dan alternatieve geneeskunde.

  • Complementaire zorg is zorg naast de reguliere zorg. Complementaire zorg is vooral bedoeld om de kwaliteit van leven te verbeteren.
  • Alternatieve geneeskunde komt vaak in plaats van de reguliere zorg.

Coaching bij en na kanker
Ik ben me als coach gaan ontwikkelen om buiten het ziekenhuis in alle rust en tijd ongestoord te kunnen luisteren en één op één aandacht te kunnen geven. 

“Hoe nu verder, met of zonder mijn ziekte?” Om deze vraag te kunnen beantwoorden kan een coaching traject helpen.  Waarbij het doel is de regie over je leven terug te krijgen. 
Mijn jarenlange ervaring als oncologieverpleegkundige zorgt ervoor dat ik makkelijk praat over kanker en alles wat daarbij komt kijken. 
Ik weet precies hoe een behandelplan tegen kanker kan verlopen en waar je mee te maken krijgt, zowel voor, tijdens maar ook na de behandeling. 

Het mooie aan coaching vind ik dat ik geen advies geef, maar dat je zelf de antwoorden vindt. Coaching geeft antwoord op vragen die je eigenlijk al weet maar waar je niet zo makkelijk meer bij kunt komen.
Als coach loop ik een stukje met je mee in deze zoektocht, naast jou, stuur ik bij waar nodig en ben ik een luisterend oor.   
We kunnen de consulten plannen bij mij in de praktijk, maar in overleg ook op een andere locatie, of we gaan samen een stukje wandelen.

Ik ben een een echt 'mensen mens', Ik hou van persoonlijk contact, ben geduldig, rustig en luister graag. Ik haal mijn ontspanning uit de meest kleine dingen. Gewoon een heerlijke wandeling, een fietstochtje, lezen, met m’n mannen samen zijn, of hier en daar een bakje thee of wijntje drinken.

Ik duik graag in de boeken, want uitgeleerd ben ik nog lang niet! Het geeft mij enorm veel inspiratie!

Ook ik ben telkens zoekende naar balans.
Het grootste verschil met voorheen is toch wel dat ik meer naar mijn lichaam ben gaan luisteren en goed kan voelen wat ik nodig heb.

Ik ga graag in Nederland op vakantie, bij voorkeur in de buurt bij ‘t strand! Hier kan ik dan ook echt van genieten. De rust en ruimte en zeelucht vind ik heerlijk! In het buitenland is Zakynthos favoriet!

Als je aan mij vraagt of ik een denker of een doener ben, dan zeg ik absoluut een doener.
Ik leer het beste door zelf dingen te ervaren.

De ene keer pakt dit beter uit dan de andere keer, zo blijkt.
Een goede dosis zelfspot helpt mij hierbij!😀

Ik geniet enorm van alle gesprekken met cliënten en het blijft mooi om te zien hoe iedereen z’n eigen proces heeft. Iedere keer weer. Fijn om daarin te mogen ondersteunen!

Wil je meer weten over mijn werk?

Behoefte aan ondersteuning?
                          
                                              Neem contact met me op


Opleidingen en Ervaring

Na mijn opleiding als verpleegkundige heb ik me gespecialiseerd als oncologieverpleegkundige. Regelmatig volg ik verdiepingscursussen en bijscholingen om mijn kennis op peil te houden, zowel als oncologieverpleegkundige als op orthomoleculair gebied. 

  • 2022 Gestart met de opleiding Remissiecoach (coachen na kanker)
  • 2022 Training werken met Positieve Gezondheid, Visom
  • 2022 Adem- en Koudetraining, Lijf & Visie 
  • 2021 -2021 Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut, SOHF
  • 2021 Workshop Adem & Koude 
  • 2021 Workshop: Herstel na Covid 19
  • 2021 EMB bloedtest, SOHF
  • 2020 - 2020 Orthomoleculaire Voeding en suppletie bij SOHF (zowel basis, als gevorderde opleiding)
  • 2006 - 2007 Holistische massage, Holos, Academie voor massagetherapie
  • 2016 - 2017 Mammacare Opleiding
  • 1997 - 1999 Vervolgopleiding Oncologieverpleegkundige
  • 1989 - 1993 Opleiding tot A-verpleegkundige
Wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen?
Neem direct contact op
© 2022 Leefstijlconsulent Miriam