HomeNieuwsWeekend tip

Weekend tip

2 september 2022
Weekend tip

En ik geef je iets mee om bij stil te staan en even over na te denken!

Ik heb ‘m al eens eerder gedeeld, maar dit onderwerp kwam als een soort rode draad de afgelopen week tijdens bijna al m’n consulten ter sprake.

Belangrijk genoeg om nog eens goed bij stil te staan!

Zet jij jezelf altijd op nummer één?

Zeg jij vaak ja tegen anderen en nee tegen jezelf?
Of zeg jij juist nee tegen anderen en ja tegen jezelf?

NEE tegen een ander zeggen, is een JA tegen jezelf! 😉

Ben jij degene die zichzelf altijd maar wegcijfert voor een ander?
Als de ander het maar goed heeft en jouw tijd komt wel…?

Dit is fantastisch voor die ander, maar heel eerlijk, het gaat uiteindelijk ten koste van jezelf!

🍀Gun jezelf een fijne meditatie
🍀Gun jezelf om met een boek in de zon te zitten
🍀Gun jezelf een mooie wandeling
🍀Gun jezelf tijd om voor jezelf te zorgen, ga naar die fijne yogales of die heerlijke massage
🍀…. vul ‘m maar in voor jezelf..!

Leven vanuit zelfliefde is niet altijd makkelijk, maar wel heel belangrijk!!

Zelf ervaar ik dat dit met ups en downs gaat.
Maar zonder dalen geen pieken..!🙌
Geef jezelf ruimte om te groeien.

Mijn (weekend)tip aan jou: maak inzichtelijk waar JIJ energie van krijgt, en neem afscheid van de dingen waar je geen energie van krijgt.
Dit is niet altijd makkelijk, maar het levert je (at the end) meer op!

Gun jezelf het allerbeste en neem geen genoegen met minder! 💚

Ik wens je een mooi weekend!☀️

Wil je werken aan je gezondheid en de oorzaak van je klachten aanpakken?
Neem direct contact op
© 2022 Leefstijlconsulent Miriam