HomeNieuwsVitaminde D

Vitaminde D

6 november 2022
Vitaminde D

De herfst laat zich duidelijk van een andere kant zien..
Slik daarom zeker vanaf nu extra Vitamine D, aangepast aan leeftijd en leefstijl.

Vitamine D draagt bij aan de gezondheid van je afweersysteem, botten, tanden, hersenfunctie, bloedvaten, vruchtbaarheid, stofwisseling en geestelijke weerstand.

  •  Vitamine D, vitamine K en Magnesium ondersteunen elkaars werking.
  • Het is belangrijk om vitamine K aan te vullen wanneer je D hoog slikt, als er botontkalking is of bij een tekort.
  • Een gezonde darm maakt zelf ook vitamine K aan.

❗️Let op met Vit K bij bloedverdunners, dan in overleg de dosering bepalen!

  • Magnesium is een basismineraal waar veel mensen een tekort aan hebben, dus altijd goed om aan te vullen.
  • Investeer altijd in kwalitatief goede, zuivere  merken.

Hulp nodig? Ik adviseer je graag! 😊
 

Wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen?
Neem direct contact op
© 2022 Leefstijlconsulent Miriam