Nieuw jaar, nieuwe doelen!

Ik ben 2023 vandaag gestart met een heerlijke Nieuwjaarsdip!

Een nieuw jaar ligt voor ons!

Ik wens iedereen een mooi, liefdevol, gezond en inspirerend 2023!

Ik heb voor dit jaar mijn doelen weer gesteld. Klein en overzichtelijk!
Ik hou daar van.

Het geeft mij inzicht waar ik op moet focussen, en helpt mij om prioriteiten te stellen voor de dingen die belangrijk voor me zijn.

En jij?
Heb jij ook doelen gesteld voor dit jaar?

In deze post zie je 4 dingen waar ik zelf het afgelopen jaar veel aan heb gehad, en het nieuwe jaar graag voortzet!
Het leek mij leuk om dit met je te delen!
Misschien kan ik je hiermee inspireren?

Zoveel mogelijk naar buiten!
Voor mij door te wandelen.
Het geeft je zo veel meer energie!
Het zorgt voor een fris hoofd, concentratie en focus.
Daarbij verlaagt het ook ons stresshormoon, win-win situatie dus!

Nee durven zeggen, als je nee voelt!
We willen het graag voor iedereen goed doen, hierin vergeten we onszelf.
Niet doen, zet jezelf op nummer 1.
Goed voor een ander kunnen zorgen begint bij jezelf!

Hulp vragen.
We denken vaak dat we alles zelf moeten doen.
Dat hoeft niet!
Ik heb zelf mogen ervaren hoeveel het je oplevert als je hulp vraagt! Zowel op zakelijk vlak als privé.

Buiten m’n comfortzone gegaan.
Met de koudetraining zoveel hierover geleerd!
Je kunt écht veel meer dan je denkt!
Met de juiste focus en mindset.
Het heeft mij heel veel gebracht!

Wil jij serieus aan de slag met je gezondheid?
Klachten aanpakken bij de kern?

Stap voor stap toewerken naar je doelen?

Stuur mij dan gerust een DM of mail naar info@leefstijlconsulentmiriam.nl
Dan bekijken we samen even of ik jou kan helpen!

Mooie dag gewenst!