Laaggradige ontstekingen
Wat als ik je nu vertel over laaggradige ontstekingen die in je lijf woekeren en je allerlei klachten bezorgen, maar die je niet voelt als ontstekingen.
In deze situatie is je immuunsysteem de hele tijd een beetje actief, en je lichaam is er dus de hele dag mee bezig.
Heel erg vermoeiend en dat is dan ook één van de veelvoorkomende klachten die ik zie bij mijn klanten met laaggradige ontstekingen!
Naast vermoeidheid zijn er meer klachten zoals;
* slaapproblemen
* ontregelde hormonen
* pijnklachten
* schildklierproblemen
* gewrichtsklachten
* moeizaam afvallen
Ook stemmingswisselingen, een burnout en depressie hebben vaak te maken met ontstekingen!
Wat je eet, hoe je leeft, wat je op je huid smeert, hoeveel je beweegt en hoeveel je ontspant zijn van grote invloed op deze laaggradige ontstekingen.
De oorzaak kan liggen in bijvoorbeeld een darmprobleem, waarbij deze niet optimaal functioneert. Door invloed van ongezonde voeding, stress, gifstoffen kan de darmwand beschadigd raken en daardoor minder goed z’n oorspronkelijke functie uitoefenen -> het beschermen tegen schadelijke stoffen en ziekteverwekkers.
De darmwand raakt als het ware ‘lek’ waardoor schadelijke stoffen in de bloedbaan terechtgekomen wat uiteraard niet de bedoeling is.
Belangrijk is dat je dit probleem aanpakt en oplost, want chronische ontstekingen zijn dé reden dat veel mensen uiteindelijk (ernstig) ziek worden!
Terug naar de basis met gezonde voeding, veel beweging, goed slapen en rust is van groot belang.
Kijk dus eens op welke gebieden jij winst kunt behalen.
Kun je wel wat hulp gebruiken dan sta ik graag voor je klaar!