Hoe pak jij je rust?

Ik was er voor een retraite die ik mezelf begin dit jaar cadeau heb gedaan.

Het was een heerlijk weekend. Een fijne verbinding met de andere vrouwen, veel met elkaar gedeeld en ontzettend veel gelachen. Lekker veel buiten geweest , heerlijk gegeten, mooie avonden bij ‘t , tot rust gekomen en opgeladen!

Het was heel fijn om zoveel tijd voor mezelf te hebben. Ik heb genoten van de stilte en rust in de natuur.

Het helpt mij om te reflecteren, te vertragen en om naar mijn gevoel te gaan.

Hoe pak jij je rust?