HomeNieuwsHet begint vaak bij 1 klacht

Het begint vaak bij 1 klacht

9 juni 2022
Het begint vaak bij 1 klacht
  • Een beetje moe
  • Je bed niet zo goed meer uitkomen
  • Niet zo lekker in je vel
  • Opgeblazen gevoel
  • Aankomen
  • Energie dipjes door de dag heen
  • Darmklachten
  • Hoofdpijn
  • Huidklachten
  • Onrust in je lijf
  • Slecht slapen

Het begint vaak allemaal bij 1 klacht, een klein ongemak of een beetje last ergens van.
Dan komt er iets bij, maar het gaat nooit van de één op de andere dag.

Je hebt je grens al verlegd nadat je 3 dagen hoofdpijn hebt, want het zal wel te maken hebben met je baan, met de drukte, met die chocolade van gisteren…
En die vermoeidheid is ook heel goed uit te leggen..

Zo verleggen we iedere keer weer onze grens, totdat je ineens beseft dat je allemaal kwaaltjes hebt, die niet meer over zijn gegaan!

Tijdens intakegesprekken is het opvallend hoe vaak klanten hun klachten niet op hebben geschreven op het formulier wat ze vooraf aan mij sturen.
Als ik doorvraag blijkt er veel meer te spelen, maar die klachten zijn eigenlijk ‘gewoon’ geworden.
We voelen het bijna niet meer of negeren die signalen.

Op tijd ingrijpen kan heel veel narigheid voorkomen.
Dus als je voelt dat je lichaam niet lekker loopt, bedenk dan eens wat je er aan zou kunnen doen.

Rust, gezonde voeding, bewegen, lekker naar buiten de zon in gaan! ☀️

Kom je er niet uit en wil je aan de slag?

Je kunt bij mij terecht voor een op maat gemaakt advies!

Let’s connect!

Wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen?
Neem direct contact op
© 2022 Leefstijlconsulent Miriam