Positieve Gezondheid

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies:

• Lichaamsfuncties
• Mentaal welbevinden
• Zingeving
• Kwaliteit van leven
• Meedoen
• Dagelijks functioneren

Deze brede benadering is er op gericht om bij te dragen aan het vermogen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.

Een hulpmiddel
Het spinneweb is een hulpmiddel waarmee je je eigen gezondheid in kaart kunt brengen.
Een mooi instrument dat kan worden ingezet als opmaat naar een gesprek over gezondheid en welzijn.

Ik gebruik dit instrument regelmatig in mijn gesprekken, als extra hulpmiddel voor jou, om inzicht te krijgen in datgene wat belangrijk voor je is.

                                  

Hoe werkt het

1. Door het invullen van de vragenlijst, kun je met het spinnenweb in kaart brengen hoe jij je gezondheid ervaart.
   Voel je je bijvoorbeeld gelukkig of juist eenzaam? Lukt het je om de dagelijkse dingen te doen, zoals het huishouden? Beleef je nog plezier aan je bezigheden?
2. Deze uitkomst(en) kunnen een basis zijn voor het gesprek.  Wat is voor jou echt belangrijk? Wat zou jij willen veranderen?
3. Samen bedenken we vervolgens wie (of wat) kan helpen om de situatie te verbeteren.